こんばんわ。 物欲ナースです。 最近、とても眠い日が続いています。 寝不足ですかね？ それとも、春が近づいてきたんでしょうか？ 体調の維持に欠かせない睡眠 体調の維持に欠かせない睡眠。 睡眠は身体を休めるという働きがありますが、それとともに脳を休…